结直肠癌

约 30% 的结直肠癌病例与遗传和家族史有关。

有三种常见的遗传性疾病与结直肠癌有关，其中包括：

• MYH 相关性息肉病 (MAP) – 这是由 MYH 基因的基因突变引起的，导致大量（10-100 个）息肉（异常组织生长），这些息肉可能会癌变。

• 遗传性非息肉性结直肠癌 (HNPCC)（又称林奇综合征） ——这会导致保护细胞免于异常生长和癌变的基因发生突变。

• 家族性腺瘤性息肉病 (FAP) – 其特征是大肠内壁出现大量（100 – 1000 个）腺瘤性息肉（腺样组织增生）。

结直肠癌的病因尚未完全明确，但有一些因素会增加患结直肠癌的风险，包括：

• 年龄——50岁以上人群患结直肠癌的风险会增加。

• 某些生活方式相关因素——例如超重、饮酒、饮食中加工肉类和红肉含量高以及吸烟。

• 家族史——包括结直肠癌和结直肠疾病，如克罗恩病或溃疡性结肠炎。

结直肠癌是马来西亚第二大常见癌症。它会影响男性和女性、年轻人和老年人，但50岁以上的人群患病率更高。

您可以考虑一些与生活方式相关的因素来降低患结直肠癌的风险，例如：

• 定期锻炼——世界卫生组织建议每周至少进行 150-300 分钟的中等强度有氧运动。

• 减少酒精摄入量——如果您选择饮酒，请尽量将每日酒精摄入量限制在不超过两杯标准饮品以内。

• 保持健康均衡的饮食——多吃富含纤维的谷物和豆类食物，每天享用各种水果（2份）和蔬菜（5份），限制盐和饱和脂肪的摄入量，避免食用所有加工肉类。

• 定期进行结直肠癌筛查——马来西亚卫生部建议50至75岁的无症状人士使用免疫化学粪便隐血试验（iFOBT）进行结直肠癌筛查。该试验有助于检测粪便中的血液，如果iFOBT结果呈阳性，则建议进行结肠镜检查。目前建议的iFOBT筛查间隔为每两年一次。

痔疮，也称痔核，是肛门周围及内部血管扩张形成的柔软肿块。它们通常是由于压力突然增加所致，例如怀孕、便秘或举重等情况。痔疮的症状可能包括：

• 排便疼痛

• 卫生纸上或粪便中出现鲜红色血液

• 肛门周围剧烈瘙痒

• 肛门周围出现肿块或肿胀

由于痔疮和结直肠癌的症状可能相似，因此，如果您出现痔疮或结直肠癌的任何症状，请务必去看全科医生或医疗保健专业人员，以便进行诊断。

有关结直肠癌筛查的更多信息，您可以查看马来西亚国家癌症协会网站。

1. 马来西亚国家癌症研究所。(2026)。《2017-2021年马来西亚国家癌症登记报告摘要》。2026年1月24日检索自https://nci.moh.gov.my/images/pdf_folder/SUMMARY-OF-MALAYSIA-NATIONAL-CANCER-REGISTRY-REPORT-2017-2021.pdf

2. 世界卫生组织。《身体活动概况介绍》。2023年11月3日检索自https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity

3. 马来西亚卫生部。《2021年至2025年国家癌症控制战略计划》。2023年11月3日检索。https://www.moh.gov.my/images/04-penerbitan/rujukan/penyakit-berjangkit/kanser/National_Strategic_Plan_for_Cancer_Control_Programme_2021-2025.pdf

4. 遗传。（无日期）。澳大利亚肠癌协会。2019年2月13日检索自https://www.bowelcanceraustralia.org/genetics

5. 痔疮。（无日期）。Healthline。2019年2月13日检索自https://www.healthline.com/health/hemorrhoids#symptoms

6. 肠癌症状（无日期）。澳大利亚肠癌协会。2019年2月14日检索自https://www.bowelcanceraustralia.org/understanding-bowel-cancer/signs-and-symptoms-of-bowel-cancer

7. 肠癌分期。（无日期）。澳大利亚肠癌协会。2019年2月14日检索自https://www.bowelcanceraustralia.org/bowel-cancer-staging

8. 肠癌。（无日期）。癌症协会。2019年2月14日检索自https://www.cancercouncil.com.au/bowel-cancer/

9. 肠癌预防（2018）。HealthDirect。澳大利亚政府卫生部。2019年2月14日检索自https://www.healthdirect.gov.au/bowel-cancer-prevention

10. 肠癌筛查（2019）。癌症协会。2026年1月24日检索自https://www.cancer.org.au/about-cancer/early-detection/screening-programs/bowel-cancer-screening/

11. 肠癌的治疗方案。（无日期）。澳大利亚肠癌协会。2019年2月15日检索自https://www.bowelcanceraustralia.org/treatment

12. 早期发现肠癌。(2018)。南澳癌症协会。2026年1月24日检索自https://www.cancersa.org.au/information/az-index/finding-bowel-cancer-early